Proteina Hipercalorica

🔹 ¿Qué es una proteína hipercalórica?

Es un suplemento que combina:

  • 💪 Proteína (whey, isolate o mezcla)
  • 🍚 Carbohidratos (maltodextrina, avena, dextrosa, arroz)
  • 🧈 A veces grasas saludables
  • 🧬 Vitaminas y minerales (en algunos casos)
  • 👉 Su objetivo principal es subir calorías fácilmente, no solo proteína.

⚙️ Características principales

  • 🔥 Alto contenido calórico (500 a 1.200 kcal por porción)
  • 🍞 Alta carga de carbohidratos
  • 💪 Proteína suficiente para estimular músculo
  • 🥄 Porciones grandes (2–4 scoops)
  • ⏱️ Ideal cuando cuesta comer suficiente